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韭菜这样做很好吃,营养美味又下饭,做法很简

更新时间:2019-03-06

韭菜又被称为“起阳草”,性温,有补肾壮阳的功效。春天万物生发,在加上景象多变冷暖交错,这个时候适当的多吃一些韭菜,能够祛阴散寒、增强脾胃。

【莲藕炒韭菜】

一年之计在于春,春之伊始,万物复苏,此时正是阳气升发之际,身体的新陈代谢也开始缓缓的旺盛起来,此时恰是养生的好机遇,万万不能错过,错过又要在等一年哦。

有不跟我一样无比喜好吃韭菜的人呢?今天跟大家分享一道韭菜的新做法---莲藕炒韭菜,这是一道异样简略的家常小菜,别看它看起来平平淡淡,吃起来味道却是非常的棒,开胃又下饭,做法很简单,成本才不到10块钱。

韭菜营养丰富,常吃好处多多,除了平时常见的清炒、炒肉丝等等,还可能用来做饺子做包子,都是非常好吃的一些家常菜。


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